Výber správneho detského mlieka a krému je nevyhnutný na udržanie jemnej pokožky vášho drobca. Pokožka dojčiat je oveľa citlivejšia ako pokožka dospelých, takže je náchylná na suchosť, podráždenie a stavy, ako je ekzém. Výber jemných, výživných produktov môže pomôcť udržať ich pokožku jemnú, pružnú a zdravú. Tento článok vás prevedie procesom výberu najlepších pleťových vôd a krémov pre vaše dieťa.
Pochopenie detskej pokožky
Detská pokožka je tenšia a rýchlejšie stráca vlhkosť ako pokožka dospelých. Má tiež menej vyvinutú bariérovú funkciu, vďaka čomu je náchylnejší na dráždivé látky a alergény. Preto je dôležitá správna hydratácia a ochrana.
Novorodenci majú často v prvých týždňoch suchú, šupinatú pokožku. To je zvyčajne normálne, pretože ich pokožka sa prispôsobuje vonkajšiemu svetu. Dôsledné zvlhčovanie však môže pomôcť zmierniť nepohodlie a zabrániť ďalšej suchosti.
Kľúčové ingrediencie, ktoré treba hľadať
Pri výbere detského mlieka a krémov venujte veľkú pozornosť zoznamu zložiek. Niektoré zložky môžu poskytnúť významné výhody pre pokožku vášho dieťaťa.
- Zmäkčovadlá: Tieto zložky pomáhajú zmäkčiť a vyhladiť pokožku tým, že vyplnia medzery medzi kožnými bunkami. Bežné zmäkčovadlá zahŕňajú bambucké maslo, kakaové maslo a prírodné oleje ako slnečnicový a svetlicový olej.
- Zvlhčovadlá: Zvlhčovadlá priťahujú vlhkosť zo vzduchu a viažu ju na pokožku. Glycerín, kyselina hyalurónová a med sú vynikajúce zvlhčovadlá.
- Okluzívne látky: Tieto zložky vytvárajú ochrannú bariéru na povrchu pokožky a zabraňujú strate vlhkosti. Príklady zahŕňajú včelí vosk, lanolín (používajte opatrne kvôli potenciálnym alergiám) a minerálny olej (hoci niektorí sa mu radšej vyhýbajú).
- Ceramidy: Ceramidy sú lipidy, ktoré sa prirodzene vyskytujú v pokožke a pomáhajú udržiavať jej bariérovú funkciu. Ich zahrnutie do pleťových vôd môže pomôcť posilniť prirodzenú obranyschopnosť pokožky.
- Aloe vera: Známe pre svoje upokojujúce a protizápalové vlastnosti, aloe vera môže pomôcť upokojiť podráždenú pokožku.
- Ovsené vločky: Koloidné ovsené vločky sú obzvlášť prospešné pre deti s ekzémom, pretože pomáhajú zmierniť svrbenie a zápal.
Prísady, ktorým sa treba vyhnúť
Niektoré zložky môžu byť pre jemnú detskú pokožku škodlivé alebo dráždivé. Je nevyhnutné pozorne čítať etikety a vyhýbať sa výrobkom, ktoré obsahujú:
- Parabény: Tieto konzervačné látky sú spojené s narušením hormónov a je potrebné sa im vyhnúť.
- Ftaláty: Tieto chemikálie sa často používajú vo vôňach a môžu tiež narušiť hormóny.
- Umelé vône: Vône sú častou príčinou podráždenia pokožky a alergických reakcií. Hľadajte produkty bez parfumácie alebo tie s prírodnými esenciálnymi olejmi vo veľmi nízkych koncentráciách.
- Farbivá: Umelé farby môžu dráždiť citlivú pokožku.
- Alkohol: Alkohol môže vysušiť pokožku a spôsobiť podráždenie.
- Sulfáty (SLS/SLES): Tieto drsné čistiace prostriedky môžu zbaviť pokožku jej prírodných olejov.
- Konzervačné látky uvoľňujúce formaldehyd: Tieto konzervačné látky môžu uvoľňovať formaldehyd, známy karcinogén.
Pred aplikáciou akéhokoľvek nového produktu na celé telo vášho dieťaťa vždy vykonajte test náplasti. Aplikujte malé množstvo na diskrétne miesto, ako je vnútro paže alebo za ucho, a počkajte 24-48 hodín, aby ste skontrolovali prípadné nežiaduce reakcie.
Výber správneho typu produktu
Detské mlieka a krémy sa dodávajú v rôznych zloženiach, z ktorých každý je vhodný pre rôzne typy pleti a potreby. Pochopenie rozdielov vám môže pomôcť pri výbere toho najlepšieho pre vaše dieťa.
- Pleťové vody: Pleťové vody sú zvyčajne ľahšie a obsahujú viac vody ako krémy. Sú najvhodnejšie na každodenné použitie a pre bábätká s normálnou až mierne suchou pokožkou.
- Krémy: Krémy sú hustejšie a zvlhčujúcejšie ako pleťové vody, vďaka čomu sú ideálne pre deti so suchou alebo veľmi suchou pokožkou. Vytvárajú výraznejšiu bariéru, aby sa zabránilo strate vlhkosti.
- Masti: Masti sú najhustejším a najokluzívnejším typom zvlhčovačov. Sú vynikajúce na ošetrenie veľmi suchej, popraskanej alebo podráždenej pokožky a často sa odporúčajú deťom s ekzémom.
- Balzamy: Balzamy sú podobné mastiam, ale často obsahujú viac prírodných zložiek. Sú dobré na bodové ošetrenie na extrémne suchých miestach.
Špecifické stavy kože
Ak má vaše dieťa špecifické kožné ochorenia, ako je ekzém alebo plienková vyrážka, možno budete musieť vybrať produkty špeciálne navrhnuté na riešenie týchto problémov.
Ekzém
Pre deti s ekzémom hľadajte mlieka a krémy, ktoré sú hypoalergénne, bez parfumácie a obsahujú zložky ako koloidné ovsené vločky alebo ceramidy. Tieto zložky pomáhajú upokojiť svrbenie a opraviť kožnú bariéru. Poraďte sa so svojím pediatrom alebo dermatológom o personalizovaných odporúčaniach.
Plienková vyrážka
Krémy na plienkovú vyrážku zvyčajne obsahujú oxid zinočnatý, ktorý vytvára ochrannú bariéru proti vlhkosti a dráždivým látkam. Vyberte si krém bez vône a farbív. Pri každej výmene plienky naneste silnú vrstvu krému na čistú a suchú pokožku.
Tipy na nanášanie detského mlieka a krému
Spôsob, akým nanášate detské mlieko a krém, môže tiež ovplyvniť jeho účinnosť. Tu je niekoľko tipov, ktoré treba dodržiavať:
- Po kúpeli naneste krém alebo krém, kým je pokožka ešte mierne vlhká. To pomáha uzamykať vlhkosť.
- Jemnými krúživými pohybmi vmasírujte pleťovú vodu alebo krém do pokožky.
- Venujte zvláštnu pozornosť suchým oblastiam, ako sú lakte, kolená a členky.
- Vyhnite sa nanášaniu mlieka alebo krému na poškodenú alebo podráždenú pokožku, pokiaľ to výslovne nenariadi lekár.
- Naneste tenkú vrstvu mlieka alebo krému, aby ste predišli upchávaniu pórov.
- Pred nanesením mlieka alebo krému na dieťa si vždy umyte ruky, aby ste zabránili šíreniu choroboplodných zárodkov.
Často kladené otázky (FAQ)
Ako často mám nanášať pleťové mlieko na pokožku môjho dieťaťa?
Frekvencia nanášania mlieka závisí od typu pokožky vášho dieťaťa a podnebia. Vo všeobecnosti stačí aplikovať pleťovú vodu raz alebo dvakrát denne. Ak má vaše dieťatko veľmi suchú pokožku, možno ho budete musieť aplikovať častejšie. Sledujte, či sa na pokožke dieťaťa nevyskytujú známky suchosti alebo podráždenia, a podľa toho sa prispôsobte.
Je potrebné používať detské mlieko každý deň?
Nie nevyhnutne. Ak je pokožka vášho dieťatka prirodzene dobre hydratovaná, možno nebudete musieť používať pleťovú vodu každý deň. Každodenné používanie však môže pomôcť udržať úroveň vlhkosti, najmä v suchom prostredí alebo počas zimných mesiacov. Vždy sledujte suchú pokožku vášho dieťaťa a podľa toho upravte svoju rutinu.
Môžem na svoje dieťa použiť mlieko pre dospelých?
Vo všeobecnosti sa neodporúča používať mlieko pre dospelých na dieťa. Pleťové vody pre dospelých často obsahujú vonné látky, farbivá a ďalšie zložky, ktoré môžu dráždiť citlivú detskú pokožku. Detské mlieka sú špeciálne navrhnuté tak, aby boli jemné a hypoalergénne.
Čo mám robiť, ak moje dieťa reaguje na pleťovú vodu alebo krém?
Ak sa u vášho dieťaťa objaví vyrážka, začervenanie, svrbenie alebo iná nežiaduca reakcia po použití mlieka alebo krému, okamžite prestaňte používať. Umyte postihnuté miesto jemným mydlom a vodou. Ak sú príznaky závažné alebo sa nezlepšia, poraďte sa so svojím pediatrom.
Sú lepšie prírodné alebo organické detské mlieka?
Dobrou voľbou môžu byť prírodné a organické detské mlieka, pretože často obsahujú menej syntetických zložiek. Je však dôležité mať na pamäti, že „prírodné“ a „organické“ automaticky neznamenajú „hypoalergénne“ alebo „bezpečné“. Vždy si dôkladne skontrolujte zoznam zložiek a hľadajte produkty, ktoré sú bez parfumácie a sú špeciálne určené pre citlivú pokožku. Niektoré prírodné zložky môžu u niektorých detí stále spôsobiť alergické reakcie.
